Je wil het juiste doen voor je hond.
Je weet dat bewegen belangrijk is.
Maar misschien twijfel je soms…

Doe ik dit wel op de juiste manier?
Help ik mijn hond echt, of kan ik hem net te veel belasten?

Als betrokken hondenbaasje wil je niets forceren.
Je wil je hond veilig, liefdevol en met vertrouwen begeleiden,
zodat hij fit, sterk en soepel blijft, in elke levensfase.

En precies daarvoor schreef ik dit boek.

Een gids die rust en vertrouwen geeft

Hou je hond fit en gezond is geen trainingsboek.
Het is een praktische gids voor hondenbaasjes die hun hond goed willen begeleiden, zonder stress of prestatiedruk.

Ik ben Sara Coeckelberghs, hondenfysiotherapeut,
en in dit boek deel ik mijn jarenlange praktijkervaring
op een manier die rust geeft in je hoofd en vertrouwen in wat je doet.

Geen ingewikkeld jargon.
Geen extreme oefeningen.
Wel duidelijke, stap-voor-stap uitleg die veilig aanvoelt.

Zodat jij kan voelen:
“Ik voel me zeker in hoe ik voor mijn hond zorg.”

Voor elke levensfase van je hond

Het boek is opgebouwd rond drie fases:

Puppy
Veilige, speelse oefeningen die de band versterken
en je pup helpen zijn lichaam beter te leren kennen.

Volwassen hond
Haalbare oefeningen om je hond soepel en sterk te houden,
makkelijk te integreren in je dagelijks leven.

Senior
Een zachte en doeltreffende manier van bewegen, afgestemd op comfort, leeftijd en levenskwaliteit.

Praktisch & veilig

• duidelijke uitleg
• stap-voor-stap foto’s
• oefeningen met aandacht voor veiligheid
• extra voedingsadvies en tips van experts

Voor wie is dit boek

Hondenbaasjes die:

• goed willen zorgen, zonder angst om het fout te doen
• preventief willen werken
• vertrouwen zoeken in wat ze doen

Op jouw tempo.
Met aandacht.
Samen met je hond.